Musiikista apua arkeen

On monien kliinisten tutkimusten myötä todettu, että musiikin kuuntelulla saattaa olla pysyviä vaikutuksia esimerkiksi endorfiinitasojemme nousuun, eli toisin sanoen musiikki saa usein olomme tuntumaan hyvältä. Musiikki voi myös meidät saada voimaan pahoin, mutta tämä on usein itseaiheutettua (melankolisen musiikin kuuntelu), eikä missään nimessä aina ole negatiivinen asia. Vaikka tunnetkin surullisuutta tai apeutta, tunnet kuitenkin jotain. Musiikki auttaa meitä tuntemaan tunteita ja ilmaisemaan itseämme. Kenenkään muun ei välttämättä tarvitse tätä tunnetta ymmärtää, mutta pystymme itsellemme kertomaan keitä me olemme ja mitä me tunnemme. Musiikista siis on moneksi.

konserttiyleisö

Kesäfestarit

Kesäfestarit on monelle yleinen tapa juhlia hyvän musiikin tahdissa. Festarit voivat kuitenkin olla paljon muutakin, sillä se on esimerkiksi artisteille vuoden parasta aikaa. Kaikki ne synkät marraskuiset tunnit studiolla on jo historiaa ja edessä on heinäkuinen auringonlasku ja täysi esiintymislava villisti huutavia musiikin ystäviä. Artistit elävät ja hengittävät festareita, mutta myös monelle kuuntelijalle se voi olla elämää mullistava kokemus. Festareilla on paljon ihmisiä joiden sosiaalinen kanssakäyminen on jäänyt  vähemmälle ja he voivat kokea olevansa hieman eristäytyneitä muusta maailmasta. Musiikki tuo kirjaimellisesti siis tässä tapauksessa ihmisiä yhteen ja ns. “introverteilläkin” on mahdollisuus nauttia toisten seurasta, musiikin tuodessa kaivattua rauhallisuutta ja tunnelmaa mahdollisesti stressaaviin tilanteisiin ja kohtaamisiin ihmisten välillä.

Mikäli olet tulevana kesänä lähdössä ensimmäistä kertaa festareille, muista nämä nyrkkisäännöt:

  • Älä pakkaa liikaa tavaraa mukaan. Festarit kestävät vain muutaman päivän ja mikäli (kun) rinkkasi kastuu festareiden aikana, joudut kärräämään erittäin painavia tavaroita mukanasi
  • Älä nauti liikaa alkoholia. Muista pitää kohtuus alkoholin nautiskelussa sillä festareista voi tulla ikävä riesa, mikäli juominen ei pysy hallinnassa
  • Muista nauttia tarpeeksi vettä. Veden juominen kesähelteillä on tärkein asia mitä voit kehollesi tehdä. Kuivuminen on hengenvaarallista ja tämä voi nopeasti tapahtua koska esimerkiksi alkoholin nauttiminen kuivattaa elimistöä
  • Vältä yksin matkustamista. Mikäli mahdollista, lähde kavereidesi kanssa sillä kaveriporukassa on yleensä aina turvallisempaa liikkua

Lisää vinkkejä voit lukea vaikkapa tästä listasta.

konserttiyleisö

Musiikki liikuttaa ihmisiä elämän eri osa-alueilta

Musiikilla on erinomainen vaikutus siinä mielessä, että se voi koskettaa lähes ihmistä kuin ihmistä. Olisi suorastaan ihme, mikäli maailmasta löytyisi ihminen, joka ei mistään musiikista pitäisi. Tämä onkin ollut erityisen kovana puheenaiheena esimerkiksi nettikasinoiden palveluvalikoimassa sillä nykypäivän kolikkopelit ovat musiikeiltaan entistä parempia. Operaattorit ovat selkeästi keskittyneet siihen, että pelaajia on mahdollista houkutella paremmin musiikin avulla. Myös musiikkiin liittyviä pelejä on tullut maailmaan 2010-luvulla kuin sieniä sateella. Guns N Roses, Jimi Hendrix, Ozzy Osbourne, vain mainitaksemme muutaman.

Älä luovuta musiikin suhteen

Monelle käy varmasti usein niin, että tietyt kappaleet ja suosikkiyhtyeet jäävät unholaan, kun niitä on tarpeeksi kuunneltu. Uuden musiikin löytäminen voi olla rasittavaa sillä valinnanvaraa on enemmän kuin tarpeeksi. Yksi hyvä paikka aloittaa on Spotifyn valmiiksi rakentamat listat. Spotify käyttää tekoälyä ja ns. “machine learning” algoritmeja jotka lukevat musiikillisia tottumuksiasi ja ehdottavat näiden pohjalta uutta musiikkia sinulle. Älä kuitenkaan pelkää astua erilaisten genrejen ulkopuolelle ja pyri nauttimaan rohkeasti erilaisista musiikkityyleistä. Huomaat, että tämä tulee avartamaan maailmaasi paljon enemmän kuin koskaan osasit odottaakaan.

Myös Youtuben kaltaista palvelua kannattaa välttää, mikäli haluat itse löytää oman musiikkisi. Youtube on esimerkiksi algoritmeiltään niin kehittynyt, että se todennäköisesti ei tule ehdottomaan sinulle mitään TÄYSIN uutta, ellei ole aivan varma, että pitäisit kuulemastasi. Koneet tekevät siis päätöksiä puolestasi, mutta vain jos annat niiden tehdä niin.